Vägning efter två horribla veckor..

den

Sammanfattar de senaste två veckorna så här
– Extrem sömnbrist
– Extrem hunger
– massa födelsedagskalas
– Huvudvärksmarathon i dagarna 3 med inkluderad mjölkstockning..

Så inte världens toppenveckor så förhoppningarna var minimala när jag ställde mig på vågen.. Och måste säga att jag är rätt nöjd ändå

Vikt: minus 1 hg (ok…inte mycket…men fortsätt läsa..)
Fettprocent: minus 0,5 %
Muskelvikt: plus 3 hg

Vilket alltså innebär mindre fett och mer muskler…yeaaahhh…
Hoppas att det vänder nu och jag kan köra några hardcoreveckor… Men inte imorgon för då blir det bröllop yallastyle 🙂

Yalla habibi osv…

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *