Livskvalitet! Det är ett märkligt ord som första gången jag hörde tyckte var lite skumt- kvalitet för vem, hur mäter man det osv. Men om jag bara ger det värdet av att idag har MITT liv hög kvalitet bara i relation till mig själv, så är det ett rätt bra ord!
Idag innebär livskvalitet detta för mig:
– Vaknade vid 8:00… utsövd
– Mumsig frukost
– Låååååång promenad med hundar och man från Ritorp ner på stan
– Kebeb med brödlunch på en bänk på torget i solen
– Efter detta- krypa ner i sängen och läsa en bra bok…
Tänkte senare gå ner på gymmet och träna lite och sedan experimentera med recept. Tänkte försöka mig på en afrikansk gryta med massa kryddor…
Ibland krävs det träning för att känna lycka i små saker i livet och jag har kämpat!! Att sluta leva i det förflutna och i framtiden. Att bara stanna upp och ”feel the moment”. (det var i ett sådant moment som jag insåg att tallar är extremt coola träd!!! tänk på det nästa gång!)
Sedan krävs det lite jobb ibland för att uppnå ett tillstånd där man KAN njuta. Jag har till exempel aldrig söndagsångest, för jag GILLAR att gå till jobbet på måndagar. Visst kan jag vara trött och hängig ibland, men det har inget med att jag inte trivs. Mitt jobb utmanar mig, ger mig energi, ger mig mening och gör att jag på måndagarna tänker ”Jippi, måndag”. Men vägen hit har varit slitig med en kompott av dåliga jobb, arbetslöshet, katastrofjobb och massa ”vad vill jag göra med mitt liv”.
Men att vara platschef på WorldClass är livskvalitet för mig! Jag får möjlighet att försöka ge så många som möjligt något underbart- träningsglädje och med det ett längre, piggare och aktivare liv! Med min bakgrund som hälsopedagog så är det som driver mig och varje gång en kund går ut från gymmet med ett leende på läpparna så får jag lite mera energi och drivkraft att göra lite till…
Så njut av solen, njut av livet, hitta ett jobb som ger ditt liv mening eller ge ditt jobb som du har nu mening för imorgon är det MÅNDAG!!! 🙂
Bra inställning.
Du é sååå klok Linda! tack för att du inspirerar mig! kraaam 😉