träning o tårta

Kom faktiskt iväg idag till gymmet… körde lite bulgarisksplit med 20 kg vikter, benkick och en curl, lite triceps, biceps och nu jag gjorde min läxa och körde excentriska ??? chins 2 x 4… hopp upp- håll emot på vägen ner…

Sedan åkte jag, Markus och vovvarna ut och åt tårta. Mirre fyllde 16 i torsdag och det måste firas 🙂

Sedan hade vi stödmania och jag lagade extremt mycket köttfärssås (så himla bra att frysa in och bara ta fram) med spagetti och supermumsig sallad. Det har kommit en salladsdressing som vi är helt sålda på- se länk

http://www.procordiafood.com/eway/default.aspx?pid=4&trg=Left_283&Main_172=282:0:2,132:1:0:0:::0:0&378=281:2&Left_283=275:1280::1:281:21:::0:0

Imorgon blir det spinning och på tisdag kör vi nya combaten igen… längtar 🙂

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *