ah, ljuva träningsvärk

den

Det är få saker som kan göra ont och samtidigt vara lite skönt. Massage är en sak- ”jag ska få massage” brukar jag skutta runt och sjunga, samtidigt som jag vet att hälften av tiden är kontrollerad smärta. ” Nu ska jag trycka på en muskelknut” AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHH osv

Träningsvärk är samma sak. Aj satan, vad ont det kan göra,samtidigt som det är kvittot på att vi tränat och vi tränat hårt, vilket oxå ger resultat. GO PAIN!

Summa idag = träningsvärk i benen, axlar, rygg

Imorgon- hårt benpass med Hanna!

Fredag = Pain in the legs… and I love it!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *