Veckorstart

den

Första veckan avklarad och det var inga problem 🙂 är riktigt nöjd med maten…trodde aldrig jag skulle palla att dra ner så på kolhydraterna men jag mår toppen. Sen blev det lite godis i helgen men det tillåter jag mig… annars blir livet booooring

Vägning och mätning på torsdag…har nu satt delmål sista varje månad och jag tror helt ärligt att jag ligger riktigt bra till.
Planen är att ligga på 75 sista mars, 78 sista feb och 81 sista jan..
Detta innebär att jag har 1,7 kg kvar och 2,5 vecka kvar 🙂 så ca 7 hg per vecka så kirrar vi det..

Idag är min vilodag, sen blir det träning hela veckan…

Tis- combat
Ond- styrka
Tors – poweryoga med mammorna
Fre – styrka
Lör- combat
Sön- spinning

Så heja heja!!! Go me!!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *