Sötpanik- snabbuppfunnen äppelmums

Blev helt sjukt sötsugen! Gick och bara tänkte på något sött, men hade tack o lov inget hemma.. så jag tänkte uppfinna något som faktiskt blev riktigt gott

2 pers
2 äpplen- skalade o skivade
en näve havregryn
typ 1 msk solrosfrön
1 msk kokos
kanel
1 msk smör

Äpplen läggs i en form, pudra rikligt med kanel över
Blanda ihop havregryn, solrosfrön, kokos och smör och smula över
In i ugn 200 grader i 20 min

Yummy!!!