Sista rycket med hårdträning!

den

Dags för sista superrycket innan sommar och sen jobbstart!

Fitnessfighten var nivå 1- nu kände jag att jag behövde en riktigt utmaning… and I found it!
– Tapout XT-

Tapout XT är extremt jobbig träning med grund i MMA fightträning. Explosivitet, styrka, puls, slag, kickar och sjuka kombinationer. Du jobbar med kroppsvikt och gummiband och jag svär – DET RÄCKER! Du dryper av svett, musklerna darrar och efter första passet så fick jag så sjukt endorfinpåslag så jag var helt mosigt mysig i kroppen!

Så nu ska jag köra nästan varje dag i 3 veckor så får vi se vad som händer med kroppen. Kommer väga mig på söndag om en vecka.

So it has come to this? This is TAPOUT!!!!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *