Här är receptet på mina pannkisar… suveräna till lunch, mellis eller frukost…

Jag har så fruktansvärt ont i benen/rumpa Efter söndagspasset vaknade jag upp…

Jag har så fruktansvärt ont i benen/rumpa Efter söndagspasset vaknade jag upp…

Hallo benen, lever ni…?? Nop, inget svar.. men det var väl väntar…

Hallo benen, lever ni…?? Nop, inget svar.. men det var väl väntar…

Då var vi igång igen! 8 veckor av träning och proteinpannkakor START…

Då var vi igång igen! 8 veckor av träning och proteinpannkakor START…

Jag fick ett litet körsbär av Vladi och insåg att jag skulle…

Det är dags för instruktörskampen…. 8 veckor krig i gymmet… vi som…

Det är dags för instruktörskampen…. 8 veckor krig i gymmet… vi som…

Året 2010 Vintern tog tillbaka sitt grepp om världen och tyckte att…

Året 2010 Vintern tog tillbaka sitt grepp om världen och tyckte att…

Önskar er alla en härlig jul… Ska försöka komma igång igen med…