Idag körde jag Tapout XT igen, men en egen liten mix 🙂
Provade en ny övning som jag kallar Superman flying tricepspushup 🙂 damn, vad grym den var! Jobbig såklart men kändes cool. Även en crunchcombo där man rullar över till pushup position och sen gör 4 kneestrikes kändes awesome!
Har en ny favoritbloggare och bakade idag hennes bananbröd- Damn, vad god den var! Kan surfa runt på hennes blogg hur länge som helst
http://www.tasty-health.se/2013/04/varldens-godaste-och-nyttigaste-banana.html?m=1
Imorgon blir vilodag för sen blir det spinning hela helgen 🙂
0 comments on “Vilka grymma övningar!”Add yours →