Rushvecka!

Okej, själva vägningem var kanske inte totally awesome.. Plus 2 hg…men jag hade gått ner 0,7 % i fett och minskat 2 cm i midjan och 2 cm runt låren, så missnöjd? Absolut inte! Känns toppen.. Det är ju därför jag använder alla 3 mått- vikt- fettprocent och mått.

Det känns som om de inte alltid synkar men bara något av dem minskar så är jag nöjd och sen brukar resten hänga med veckan efter.

Då ska jag rusha lite extra denna vecka. Jag har väl ingen illusion att gå ner 2 kg (vilket jag behöver göra för att gå ner till delmål 1) men 1 kg vore najs..

Ska testa lite nya middagar i veckan. Men idag blir det rotfrukter (potatis, palsternacka, sötpotatis o rödbeta) med lax

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *