Börjar komma tillbaka

den

Idag körde jag en timmes vansinnespinning.. Jag la in backar, tempoökniningar, attacker och jag vet inte allt och idag kände jag att nu hände det något med kroppen.

Jag kunde ha styret mycket lägre och jag orkade hålla i med bålen och flåset kändes myckeg bättre. Skönt när slitet ger en förbättring som verkligen känns.

750 kcal på en timme! Inte dåligt 🙂

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *