vägning igår!

den

Vikt: samma!!! morr, grymt, fräs osv…..

MEN, som vanligt så är man fast i viktträsket och tack och lov att vågen väger mer…

För jag hade gått ner ett kilo fett och gått upp ett kilo muskler 🙂

Så två kilo positiv förändring och ner från 30,6 % fett till 29,1 %

NÖJD! och nu är det en vecka kvar till slutvägning, så jag ska försöka kravla ut på lite morgonpromenader nu som avslutning….

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *