Måndagsresultat

den

Och så var måndagen här igen

Dags för vägning, mätning och den sedvanliga bekännelsen!

Vi har fått en ny våg som mäter rubbet! Enligt den så har jag en förbränning som en 40 åring… gulp.. aha! Lyset tänds och nu fattar jag verkligen att det är styrketräningen som kommer göra skillnad…

Men jag är faktiskt hemskt nöjd- för på 5 dagar

– Minus 0,5 kg – ligger nu på 77,8 kg

– Minus 1 cm på rumpan

– Minus 1,5 cm på låren

Nu byter jag ut lite luncher ibland mot proteinshaker och styrketränar som en galning 🙂

70 kg- HERE I COME!!!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *