Uncategorized Kvargfrallor 3.0 Inlagt av Linda den juni 6, 2016 Kvargfrallor 3.0 5 dl havregryn 1,5 dl rågsikt 1 dl grovt rågmjöl 1 dl quinoamjöl 3 tsk bakpulver 1 tsk bikarbonat 2 tsk salt 4, 5 dl yoghurtkvarg