Äpplen i ugn med kanelcrunch

den

Supersnabbt och supergott! Barnen äter typ 3 äpplen var om dagen… men de äter inte hela äpplena så jag har kylen full av halvätna äpplen som jag gör gröt på och idag testade jag en mellanmålsvariant.

image

1 äpple
2, 5 msk sukrin gold
0.5 dl havregryn
1 tsk kanel
1 msk whey vanilj proteinpulver
1 msk minilätta
Lite salt

In i 175 grader i ca 15- 20 minuter.
Skulle nog vara väldigt gott med vaniljkvarg, men det hade jag tyvärr inte hemma.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *