Pust

Det är varmt ute.. Precis på det sättet som jag gillar- runt 20 grader och lite svala vindar. Underbart promenadväder så det var kanon att kunna promenera hem från stan.

Hade en trevlig bvc-träff och sedan lyckades jag faktiskt gymma hela kroppen. Vile var ju helt slut efter att ha tittat in massa bebisar så han sov snällt…duktig bebis 🙂

Om 4 veckor drar jag igång några pass så det är mitt första mål- vara i såpass bra form att kunna leda spinning och kanske ett halvt combatpass :-).. Jag och Mona har ju som sagt lite bus på gång i september och oktober… 🙂

Känns iallafall kanon… Orkar mer och mer när jag spinnar och man märker att kroppen minns såväl hur det här gick till. Det är bara flåset som ska upp och det går ju ganska snabbt.

Längtar… Har nu nästan ett helt nytt spinningpass med massa grym house, hardcore och hårdrock..